目前分類:身體健康 (23)

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再忙都不該久坐!坐著8小時,身體產生13個致命變化

來源:http://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?ID=ARTL000008788&p=1&utm_source=facebook.com&utm_medium=social&utm_content=health&utm_campaign=content

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優酪乳早上喝還是晚上喝好?空腹能喝嗎?

來源:http://hottopic.chinatimes.com/20151009004492-260804

優酪乳早上喝還是晚上喝好?空腹能喝嗎?(/3g.xywy)

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全美首席腸胃科醫師:每天喝優酪乳是「錯誤健康法」

來源:http://bw.businessweekly.com.tw/static/20140827_42.htm

你平常就非常注意維護與增進健康嗎?相信有不少人定期運動,或使用營養補充劑,而且非常注重飲食內容。

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優酪乳喝錯也會致癌˙不同時間怎麼喝

來源:http://www.chinatimes.com/realtimenews/20140526002001-260405

 

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50歲後護好一雙腿,輕輕鬆鬆過百歲!7個步驟,腿不老,人長壽~

來源:http://life.tw/?app=view&no=441709

 

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高果糖漿上癮更中毒!「失智症、躁鬱症、其他精神疾病(汞超標)「糖尿病」、「脂肪肝」‥的致命元兇

資料來源http://healthylives.tw/article/3329

 

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高果糖玉米糖漿~記性殺手記性殺手

在準備重大的考試或測驗之前,記得,考前的關鍵時刻,千萬要少吃甜食,特別是含高量「高果糖玉米糖漿」的食物,因為加州大學洛杉磯分校(UCLA)的一項新研究,發現這種普遍用於飲料與多種食品中的甜味劑,會大大挫傷腦力,令人無法清楚思考,特別會使記憶力衰退。

 

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基督徒腫瘤專家談減少患癌風險的10種方式

http://chinese.christianpost.com/article/%E5%9F%BA%E7%9D%A3%E5%BE%92%E8%85%AB%E7%98%A4%E5%B0%88%E5%AE%B6%E8%AB%87%E6%B8%9B%E5%B0%91%E6%82%A3%E7%99%8C%E9%A2%A8%E9%9A%AA%E7%9A%8410%E7%A8%AE%E6%96%B9%E5%BC%8F-21246/

ByJEANNIE LAW | 基督郵報記者

20160210|05:35 PM

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一位婦產科主任醫師警告:子宮裡的垃圾會殺死女人!尤其是「恩愛」時男人弄進去的...(加5:19a[1];彼前3:7[2]竟有90%的人都不知道﹗

資料來源:http://www.cocomy.net/post/13657

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濕氣重必吃它,痰多,頭臉油膩要吃它,水腫肥胖更要吃它!

http://www.how01.com/post_5832.html

 

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別輕易吃藥,哪不舒服,就吃哪種水果,收好這張表,以後一定用得到!

資料來源:http://www.how01.com/post_7607.html

貧血:葡萄、桔子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃

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死在嘴上,病在腿上,看一遍年輕10歲!

來源:http://ww.circle01.com/cat57/node908225

1. 在健康問題上,你自己比老天爺管用

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五歲女童竟被發現肝癌末期!醫生警告:這9種零食,別再給孩子亂吃了!

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內臟有多乾淨,臉蛋就有多漂亮。 外面長什麼, 裡面就有什麼病! 趕緊看看
資料來源:http://www.how01.com/article_1163.html

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越坐越短命!下班後6招.對抗久坐傷身

資料來源:http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=66928&page=2

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男人最傷元氣的20種生活習慣

資料來源﹕http://health.big5.enorth.com.cn/system/2013/09/12/011302845.shtml

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長期晚睡,等於自殺!12個不要命的睡眠習慣

資料來源:http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5055145

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吃食物不要吃食品

參考資料︰http://hospital.kingnet.com.tw/essay/essay.html?pid=26035#

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世界上最好的運動是什麼?走路!經常走路的人,最後都會有這樣的結果!

資料來源:http://www.aboluowang.com/2016/0308/704371.html

世衛組織認定,走路是"世界上最好的運動"資料統計:每走一步,可推動人體50%的血流動起來,活血化瘀;可擠壓人體50%的血管,是簡單的"血管體操";至少可運動50%的肌肉,有助於保持肌肉總量。一起來看看走路的19條益處!

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【行業大揭秘】經驗豐富的驗光師揭發眼鏡店業者不會告訴你的6個秘密!

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