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聖經裡十種愛的方法
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1.傾聽，不要打斷
靜靜地聆聽，是對他人的尊重，也是內心謙虛的表現，你若愛他，就多聆聽！“敗壞之先，人心驕傲；尊榮以前，必有謙卑。”（箴言18:12）
s箴18:13 未曾聽完先回答的，便是他的愚昧和羞辱。17:27 寡少言語的，有知識；性情溫良的，有聰明。17:28 愚昧人若靜默不言也可算為智慧；閉口不說也可算為聰明。

2.說話，不要指責
不要養成指責他人的習慣，尤其是在尚未弄清事情原委之前。很多人做错事情後，更渴望得到接納，而不是指責。就像你在犯過錯誤之後所渴望的一樣。你若愛他，就不要指責！“我親愛的兄弟們，這是你們所知道的。但你們各人要快快的聽，慢慢的說，慢慢的動怒。”（雅各書 1:19）
s箴12:17 說出真話的，顯明公義；作假見證的，顯出詭詐。12:18 說話浮躁的，如刀刺人；智慧人的舌頭卻為醫人的良藥。12:19 口吐真言，永遠堅立；舌說謊話，只存片時。 15:1 回答柔和，使怒消退；言語暴戾，觸動怒氣。15:2 智慧人的舌善發知識；愚昧人的口吐出愚昧。16:1 心中的謀算在乎人；舌頭的應對由於耶和華。18:21 生死在舌頭的權下，喜愛它的，必吃它所結的果子。 25:15 恆常忍耐可以勸動君王；柔和的舌頭能折斷骨頭。25:23 北風生雨，讒謗人的舌頭也生怒容。28:23 責備人的，後來蒙人喜悅，多於那用舌頭諂媚人的。 29:20 你見言語急躁的人嗎？愚昧人比他更有指望。

3.給予，不要保留
面對別人的懇求，不要拒絕。能幫助別人的時候，不要遲疑。你今天幫了別人，明天別人也會幫你。即使他們都辜負了你，你在天上的父，也會給予你百倍的賞報，因為祂把一切都看在了眼。你若愛他，就不要保留。“有終日貪得無厭的，義人施捨而不吝惜。”（箴言 21:26）

4.祈禱，不要停止
愛一個人，不仅仅只是給他一點東西。愛與不愛，並不是做給外人看的，而是做給自己的心看。請你常常在心裡為他祈禱，不要停止。因為你真的愛他，就會讓他先駐在你的心裡。愛他，就時時為他祈禱！“因此，我們自從聽見的日子，也就為你們不住地禱告祈求，願你們在一切屬靈的智慧悟性上，滿心知道神的旨意， ”（歌羅西書1:9）

5.回答，不要爭執
人與人的相處，在於和睦，而不在於爭執。家庭裡面的人們，常常為了證明自己有理，而不斷的為自己辯護，當每個人都在想著證明自己是正確的時候，爭吵就不可避免。到最後，爭論並沒有带來和睦，反而是隔膜越來越大。你若愛他，就不要爭執！“設筵滿屋，大家相爭，不如有块乾餅，大家相安。”（箴言17:1）
s詩133:1 大衛上行之詩。兄弟相愛頌看哪，兄弟和睦同居是何等地善，何等地美！133:2 這好比那貴重的油 澆在亞倫的頭上，流到鬍鬚，又流到他的衣襟；133:3 又好比黑門的甘露降在錫安山；因為在那裏有耶和華所命定的福，就是永遠的生命。

6.分享，不要假裝
如果你真的在乎一個人，那麼把你真實的自己與他分享。不要總是带着虛假的面具，裝出一副迎合他的樣子。假裝，並不會讓對方對你的喜歡增加一層，反而會在時間的流失中，慢慢失去對你的信任。做最真實的自己，堅守來自神的真理。你若愛他，就不要假裝！你要在“惟用愛心說誠實話，凡事長進，連於元首基督。”（以弗所書4:15）
s詩12:3 凡油滑的嘴唇和誇大的舌頭，耶和華必要剪除。31:18 那撒謊的人逞驕傲輕慢，出狂妄的話攻擊義人；願他的嘴啞而無言。34:12 有何人喜好存活，愛慕 長壽，得享美福，34:13 就要禁止舌頭不出惡言，嘴唇不說詭詐的話。34:14 要離惡行善，尋求和睦，一心追趕。
箴12:17 說出真話的，顯明公義；作假見證的，顯出詭詐。12:18 說話浮躁的，如刀刺人；智慧人的舌頭卻為醫人的良藥。12:19 口吐真言，永遠堅立；舌說謊話，只存片時。12:20 圖謀惡事的，心存詭詐；勸人和睦的，便得喜樂。
太5:9 使人和睦的人有福了！因為他們必稱為上帝的兒子。
可9:50 鹽本是好的，若失了味，可用甚麼叫它再鹹呢？你們裏頭應當有鹽，彼此和睦。
羅12:15 與喜樂的人要同樂；與哀哭的人要同哭。12:16 要彼此同心；不要志氣高大，倒要俯就卑微的人(人：或譯事)。不要自以為聰明。12:17 不要以惡報惡；眾人以為美的事要留心去做。12:18 若是能行，總要盡力與眾人和睦。12:19 親愛的弟兄，不要自己伸冤，寧可讓步，聽憑主怒(或譯：讓人發怒)；因為 經上記著：「主說：『伸冤在我，我必報應。』」14:19 所以，我們務要追求和睦的事與彼此建立 德行的事。
來12:14 你們要追求與眾人和睦，並要追求聖潔；非聖潔沒有人能見主。
彼前3:10 因為 經上說：人若愛生命，願享美福，須要禁止舌頭不出惡言，嘴唇不說詭詐的話；3:11 也要離惡行善，尋求和睦，一心追趕。3:12 因為，主的眼看顧義人；主的耳聽他們的祈禱。惟有行惡的人，主向他們變臉。

7.享受，不要抱怨
人在生活中，常常會陷入抱怨的漩渦。妻子抱怨丈夫，父母抱怨孩子，學生抱怨老師，老板抱怨下屬。每一個人總覺得對方虧欠了自己，每一個人都覺得自己受盡了委屈。但很少有人會在抱怨的同時，捫心自問，我是否也會成為別人抱怨的對象，我是否也曾虧欠過別人，讓別人受盡委屈？抱怨，並不能解決事情，只會讓原本微小的事情越變越大。抱怨可以讓你解一時之氣，但最終卻會使你的氣量越變越小，自己把自己孤立出別人的世界。你若愛他，就停止抱怨！“凡所行的，都不要發怨言、起爭論。”（腓力比書2:14）
s該1:5 現在萬軍之耶和華如此說：你們要省察自己的行為。1:7 萬軍之耶和華如此說：「你們要省察自己的行為。
詩77:5 我追想古時之日，上古之年。77:6 我想起我夜間的歌曲，捫心自問；我心裏也仔細省察。
箴19:3 人的愚昧傾敗他的道；他的心也抱怨耶和華。
路11:35 所以，你要省察，恐怕你裏頭的光或者黑暗了。
林前 11:28 人應當自己省察，然後吃這餅、喝這杯。11:29 因為人吃喝，若不分辨是 主的身體，就是吃喝自己的罪了。11:30 因此，在你們中間有好些軟弱的與患病的，死(原文是睡)的也不少。11:31 我們若是先分辨自己，就不至於受審。
林後13:5 你們總要自己省察有信心沒有，也要自己試驗。豈不知你們若不是可棄絕的，就有耶穌基督在你們心裏嗎？

8.信任，不要動揺
很多時候，我們失去一個自己所愛的人，並不是誰把他奪走了，而是我們一步步將他推走。推走，不是因為我們不珍惜，而是因為我們太珍惜。太珍惜，就總想把他抓在自己的手裡，慢慢的干涉多了，自由少了；專橫多了，信任少了，隱藏多了，交流少了。愛，是信任中的責任，而不是猜疑中的束縛。“凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐”（哥林多前書13:7）
s哥林多前書 13:1 我若能說萬人的方言，並天使的話語，卻沒有愛，我就成了鳴的鑼，響的鈸一般。13:2 我若有先知講道之能，也明白各樣的奧祕，各樣的知識，而且有全備的信，叫我能夠移山，卻沒有愛，我就算不得甚麼。13:3 我若將所有的賙濟 窮人，又捨己身叫人焚燒，卻沒有愛，仍然與我無益。13:4 愛是恆久忍耐，又有恩慈；愛是不嫉妒；愛是不自誇，不張狂，13:5 不做害羞的事，不求自己的益處，不輕易發怒，不計算人的惡，13:6 不喜歡不義，只喜歡真理；13:7 凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。13:8 愛是永不止息。先知講道之能終必歸於無有；說方言之能終必停止；知識也終必歸於無有。13:9 我們現在所知道的有限，先知所講的也有限，13:10 等那完全的來到，這有限的必歸於無有了。
13:11 我作孩子的時候，話語像孩子，心思像孩子，意念像孩子，既成了人，就把孩子的事丟棄了。13:12 我們如今彷彿對著鏡子觀看，模糊不清(原文是如同猜謎)，到那時就要面對面了。我如今所知道的有限，到那時就全知道，如同主知道我一樣。13:13 如今常存的有信，有望，有愛這三樣，其中最大的是愛。

9.原諒，不要懲罰
不是別人做错了事情，就一定要去懲罰。你是為了他的成長，而不是為了讓他難堪，有時候寬恕的力量勝過懲罰，柔軟的力量強過堅硬。當你年老時，牙齒已經掉落，舌头卻依舊健康。不要把別人的犯錯，化為自己內心報復的機會。你若愛他，就原諒不要懲罰。“耶和華有恩惠，有憐憫，不輕易發怒，大有慈愛。 ”（詩篇145:8）

s詩86:5 主啊，你本為良善，樂意饒恕人，有豐盛的慈愛賜給凡求告你的人。

箴19:11 人有見識就不輕易發怒；寬恕人的過失便是自己的榮耀。24:29 不可說：人怎樣待我，我也怎樣待他；我必照他所行的報復他。
論報復

太5:38 （路 6:29-30）「你們聽見有話說：『以眼還眼，以牙還牙。』5:39 只是我告訴你們，不要與惡人作對。6:14 「你們饒恕人的過犯，你們的天父也必饒恕你們 的過犯；6:15 你們不饒恕人的過犯，你們的 天父也必不饒恕你們的過犯。」
可11:25 你們站禱告的時候，若想起有人得罪你們，就當饒恕他，好叫你們在天上的父也饒恕你們的過犯。不要論斷人7:1 （路 6:37-38，41-42）「你們不要論斷人，免得你們被論斷。7:2 因為你們怎樣論斷人，也必怎樣被論斷；你們用甚麼量器量給人，也必用甚麼量器量給你們。7:3 為甚麼看見你兄弟眼中有刺，卻不想自己眼中有樑木呢？7:4 你自己眼中有樑木，怎能對你兄弟說：『容我去掉你眼中的刺』呢？7:5 你這假冒為善的人！先去掉自己眼中的樑木，然後才能看得清楚，去掉你兄弟眼中的刺。7:6 不要把聖物給狗，也不要把你們的珍珠丟在豬前，恐怕牠踐踏了珍珠，轉過來咬你們。」 11:26 你們若不饒恕人，你們在天上的父也不饒恕你們的過犯。(有古卷無此節)」
路6:37 （太7:1-5）「你們不要論斷人，就不被論斷；你們不要定人的罪，就不被定罪；你們要饒恕人，就必蒙饒恕 (饒恕：原文是釋放)。6:38 你們要給人，就必有給你們的，並且用十足的升斗，連搖帶按，上尖下流地倒在你們懷裏；因為你們用甚麼量器量給人，也必用甚麼量器量給你們。6:39 耶穌又用比喻對他們說：「瞎子豈能領瞎子，兩個人不是都要掉在坑裏嗎？6:40 學生不能高過先生；凡學成了的不過和先生一樣。6:41 為甚麼看見你弟兄眼中有刺，卻不想自己眼中有樑木呢？6:42 你不見自己眼中有樑木，怎能對你弟兄說：『容我去掉你眼中的刺』呢？你這假冒為善的人！先去掉自己眼中的樑木，然後才能看得清楚，去掉你弟兄眼中的刺。」

10.承諾，不要忘記
說過的話，總不要忘記。做不到就不要輕易承認。愛你的人，不在乎你給他什麼東西，卻在乎你兌現諾言這個過程，愛一個人，就不要讓他對你的盼望落空。多次的等待看不到結果，會讓他以為在你心裡已經沒有了位置。你若愛他，就承諾不要忘記。“所盼望的遲延未得，令人心憂；所願意的臨到，卻是生命樹。 ”（箴言13:12)
s林前13:4 愛是恆久忍耐，又有恩慈；愛是不嫉妒；愛是不自誇，不張狂，13:5 不做害羞的事，不求自己的益處，不輕易發怒，不計算 人的惡， 13:6 不喜歡不義，只喜歡真理；13:7 凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。